Pozuelo ofrece plan a los mayores en marzo

Esta semana arranca el programa de marzo para mayores en Pozuelo de Alarcón. La agenda cuenta con nuevas propuestas y talleres, que se suman a las actividades habituales.

Talleres
Se suman a la lista de  opciones: Taller de Quilling” (15 de marzo), “Mejora tu equilibrio a través del yoga” (14 y 21 de marzo), “Cuatro miradas al mundo por cuatro grandes directores del cine europeo” (17,24 y 31 de marzo y 7 de abril), y “Mantenimiento abdominal y lumbar” (varios grupos).

Visitas guiadas
El programa cuenta con salidas al Museo Nacional de Arqueología (este martes y el 10 de marzo), al Museo de la Catedral de la Almudena (16 de marzo) y la visita guiada a Alcalá de Henares (17 y 18 de marzo). También están programadas las visitas a las instalaciones del Metro Ligero Oeste (23 y 24 de marzo) y al Museo de Ciencias Naturales (30 y 31 de marzo).

Conferencias
Las próximas conferencias tratarán sobre “Conoce tus derechos” (15 de marzo), “Movimientos y ejercicios para las manos” (17, 22 y 29 de marzo), “¡Ponte en marcha!” (25 de marzo) y “¿Entiendes la factura?” (29 de marzo).

Sesiones online 
Hay varias opciones. Estas son algunas: Desde la antigüedad hasta la actualidad” (11 y 18 de marzo), “Cocina en primavera” (25 de marzo) y “Cartago Nova” (28 de marzo y 4 de abril).

Este mes, la“Campaña de prevención de accidentes en personas mayores” tratará el tema “Con estos trucos no te vas a caer nunca. Recomendaciones para prevenir accidentes en el entorno doméstico”, a cargo de profesionales de SEAPA.

La alcaldesa de la ciudad, Susana Pérez Quislant, ha destacado “la amplia programación que oferta el Ayuntamiento para nuestros mayores, con el objetivo de promover su actividad a través de diferentes propuestas de interés y que contribuyen a mejorar su calidad de vida”.