Agenda de la Semana de la Salud y de la Actividad Física

-   El impacto del fútbol en la salud de los niños. Del 1 al 5 de abril, de 17:00 a 22:15 horas, en el Complejo Deportivo Municipal, y a cargo del Club de Fútbol Nuevo Boadilla y la Escuela de Fútbol Madrid Oeste Boadilla, se ofrecerán charlas a padres y deportistas sobre los beneficios de la práctica de este deporte.

-   Semana Fitness y Salud. Jornadas Abiertas, del 1 al 5 de abril, en el Centro de BaileActivo Boadilla, donde se podrá disfrutar de actividades y talleres para niños y adultos .

-   Salud y Danza, organizado por el Centro Movere. Cada día de la semana se darán a conocer los beneficios de un movimiento saludable desde la práctica de diversas disciplinas (danza clásica, danza moderna, yoga, danza oriental…).

-   Jornadas de Puertas Abiertas en Croft Fitness Center, en las que se impartirán clases colectivas todos los días de la semana.

-   Educar a través de la danza: salud, disciplina y diversión, organizado por la Escuela Lunares Blancos. Se desarrollará una Jornada de Puertas Abiertas con demostraciones de distintas disciplinas de baile y actividad para niños.

-   Juegos saludables para los escolares. Los desarrollarán, del 2 al 5 de abril, en los centros escolares alumnos del Grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, de la UCJC.

-   Talleres en la ludoteca y ocioteca de la Casa de la Juventud. De lunes a sábado. Versarán sobre alimentación sana, higiene y salud ambienta).

-   Actividad física regular + dieta equilibrada= control de peso corporal a menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares (hipertensión, diabetes, apnea de sueño…). Charla sobre alimentos y nutrición, a cargo del Sport Center Manolo Santana, el 2 de abril a las 18:00 horas.

-   Baloncesto, salud de altura. Entrenamientos especiales de baloncesto , dirigidos a toas las edades, los días 2 y 4 de abril a cargo del ADC Baloncesto Boadilla.

-   Semana Bikram Boadilla. Posibilidad de porbar diversas actividades saludables, los días 2 y 4 de abril en Bikram Boadilla.

-   Judo para todos. Jornada de Puertas Abiertas del Club de Judo Boadilla, el 4 de abril en el Pabellón Príncipe D. Felipe.

-   Jornadas de Nutrición y Deporte, los días 3 y 5 de abril en el Club Las Encinas de Boadilla.

-   Clases Xprés de Fitness 19, los días 4 y 5 de abril, Fitness 19 ofrece clases de 30 minutos para todas las edades.

-   Taller de cocina para hipertensos, el 5 de abril a las 17:00 horas, en la Casa de la Juventud.

-   Jornadas de Puertas Abiertas Triart Boadilla, en el Pabellón Príncipe D. Felipe el 5 de abril a las 16:00 horas, clase abierta de coreografía de baile moderno.

-   Jornada de Puertas abiertas de gimnasia rítmica saludable, en el Pabellón Príncipe D. Felipe el 5 de abril a las 17:00 horas.

-   Partido amistoso de fútbol de equipos federados en la Liga de Personas con Discapacidad Intelectual de la Comunidad de Madrid. Complejo Deportivo Municipal, 5 de abril a las 20:30 horas

-   Taller de risoterapia. 6 de abril a las 12:00 horas en la Casa de la Juventud e Infancia.

-   Biciactividad en Familia. Organizada por la Escuela de Bicicleta de Montaña, el 6 de abril a las 10:00 horas en la Zona Recreativa del Complejo Deportivo Municipal.

-   Bautizos de iniciación al tiro con arco. Organizado por el Club Arcoboadilla, en el Campo de Fútbol del Nacedero el días 6 de abril.

-   Troneo Internacional Escuelas de Rugby. El 6 de abril en el Complejo Deportivo Municipal, de 09:00 a 18:30 horas. Organizado por el Tasman Rugby Boadilla.

-   Bautismo de Buceo adaptado. Para personas con alguna discapacidad física, sensorial o psíquica. Piscina Municipal Cubierta, 6 de abril a las 17:00 horas, organizado por Scubaventura.

-   Saludar al baile te hará sentir mejor. Jornada abierta de baile en el Pabellón Príncipe D. Felipe, de 19:00 a 21:00 horas, organizada por la UTE Norfel Sport-Proa Sport.

-   Marcha Popular Saludable 'Muévete por un corazón sano'. Domingo 7 de abril, entre las 10:00 y las 13:00, en la Explanada del Palacio del Infante D. Luis.

•   10:00 a 10:30 horas: Calentamiento y sus beneficios.

•   10:30 horas: Salida de la Quedada Runners (circuito corriendo).

•   10:35 horas: Salida de la Marcha Popular Saludable.

•   12:30 horas: Vuelta a la Calma, Estiramientos y sus beneficios.

•   13:00 horas: Sorteo de regalos entre todos los participantes.